{"id":89,"date":"2022-04-18T18:55:50","date_gmt":"2022-04-18T18:55:50","guid":{"rendered":"http:\/\/staging-1650297161.jette-thomsen.dk\/?page_id=89"},"modified":"2024-12-31T08:34:53","modified_gmt":"2024-12-31T08:34:53","slug":"fysiurgisk-massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/fysiurgisk-massage\/","title":{"rendered":"Fysiurgisk Massage"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Fysiurgisk Massage<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Selvom fysiurgisk massage lyder som ukendt land for mange \u2013 det er b\u00e5de sv\u00e6rt at sige og endnu sv\u00e6rere at stave sig i gennem – s\u00e5 er det faktisk den mest almindelige massageart. Fysiurgisk massage er nemlig en anerkendt behandling af kroppens muskler og led, og den udf\u00f8res af uddannede mass\u00f8rer.<\/span><\/p>

Som behandlingsform bygger den fysiurgiske massage p\u00e5 et solidt kendskab til anatomi, fysiologi og de gode massagetraditioner. Fysiurgisk massage er en dybdeg\u00e5ende behandling og bearbejdning af muskler og v\u00e6v samt afsp\u00e6nding af hele kroppens nervesystem.\u00a0<\/span><\/p>

FYSIURGISK MASSAGE SOM FOREBYGGENDE BEHANDLING
<\/span>Fysiurgisk massage er helt unik. Den er nemlig p\u00e5 en og samme tid b\u00e5de behandlende og forebyggende. Som behandlingsform har den nemlig en lang r\u00e6kke forebyggende og restituerende virkninger p\u00e5 kroppen. Den forbedrer bl.a. kroppens kredsl\u00f8bscirkulation i b\u00e5de muskler, bindev\u00e6v, nerve- og lymfesystem. D\u00e9t giver hurtigere restitution af beskadiget og tr\u00e6t v\u00e6v.<\/span><\/p>

Den fysiurgiske massage smidigg\u00f8r ogs\u00e5 muskler og led, og s\u00e5 fjerner massagen samtidig sp\u00e6ndinger. Behandlingen \u00f8ger tilf\u00f8rslen af friskt, iltet og n\u00e6ringsrigt blod i din krop. Affaldsstofferne nedbrydes, og du vil derfor opleve, at din krop har nemmere ved at udskille affaldsstoffer efter massagen. Derfor er det ogs\u00e5 vigtigt, at du husker at drikke rigeligt med v\u00e6ske efter behandling.<\/span><\/p>

Bivirkninger fra ensformigt, tungt eller stillesiddende arbejde kan ogs\u00e5 minimeres ved fysiurgisk massage. Efter massagen vil du opleve, at din krop er afsp\u00e6ndt, at du har f\u00e6rre smerter, er mindre \u00f8m og har en \u00f8get bev\u00e6gelighed i din krop.<\/span><\/p>

D\u00f8jer du med hovedpine og stress, har massagen ogs\u00e5 en god effekt p\u00e5 det, og effekten m\u00e6rkes ofte i flere dage efter behandlingen. Ved j\u00e6vnlige behandlinger oplever mange, at de bliver smertefrie og kvit med hovedpiner og sp\u00e6ndinger.<\/span><\/p>

KROPPEN SOM HELHED\u00a0
<\/span>Mine behandlinger tager udgangspunkt i dig \u2013 i din krop. Vi starter altid behandlingen med en kort samtale, om dine \u00f8nsker. M\u00e5ske du er kommet med et \u00f8nske om velv\u00e6re og ro, eller m\u00e5ske d\u00f8jer du med specifikke sp\u00e6ndinger, smerter eller problematikker, som du \u00f8nsker, at vi tager h\u00e5nd om i behandlingen?\u00a0<\/span><\/p>

Jeg integrerer de behandlingsteknikker, som giver dig det \u00f8nskede udbytte af massagen i et unikt massage-flow, som har en meget effektfuld og harmonisk virkning p\u00e5 din krop. Der er ikke to kroppe, der er ens, og derfor er der heller ikke to behandlinger, som er helt ens, og i min klinik skr\u00e6ddersyer jeg altid behandlingen til dig.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

DE FYSIURGISKE TEKNIKKER
<\/span>Som fysiurgisk mass\u00f8r bruger jeg mine h\u00e6nder, underarme og albuer til at massere, og jeg arbejder med lange, glidende str\u00f8g.<\/span><\/p>\n

Derudover best\u00e5r fysiurgisk massage af flere andre teknikker, herunder:<\/span><\/p>\n

–  <\/span>Led-mobilisering, som er en manuel behandlingsteknik, der hj\u00e6lper leddene med at genskabe og vedligeholde deres naturlige bev\u00e6gelighed.<\/span><\/p>\n

–   <\/span>Occilation, hvor kropsdelen skubbes i en vuggende, gyngende bev\u00e6gelse. D\u00e9t giver \u00f8get bev\u00e6gelighed i leddene og er samtidig smertelindrende.<\/span><\/p>\n

–   <\/span>Muskelenergi-teknik er en neuro-muskul\u00e6r, manuel behandlingsteknik, der bygger p\u00e5 en bevidst udnyttelse af sansesystemet. Under behandlingen hj\u00e6lper du aktivt til ved henholdsvis at sp\u00e6nde igen, bev\u00e6ge dig eller ved brug af din vejrtr\u00e6kning.<\/span><\/p>\n

–   <\/span>Soft tissue release (STR) er en metode, hvor der l\u00e6gges pres p\u00e5 \u00e9n muskel samtidig med, at musklen str\u00e6kkes ud.<\/span><\/p>\n

–   <\/span>Myofascial release (MFR) er en teknik, der f\u00e5r bindev\u00e6vet til at genfinde deres naturlige l\u00e6ngde og sp\u00e6ndingstilstand.<\/span><\/p>\n

–   <\/span>Triggerpunkt-behandling er sm\u00e5, \u00f8mme punkter i musklen, der behandles med pres lige p\u00e5 det \u00f8mme sted af cirka 20 sekunders varighed. Dette gentages flere gange.<\/span><\/p>\n

Vejrtr\u00e6kning og udstr\u00e6kning er desuden begge vigtige elementer af den fysiurgiske behandling.<\/span><\/p>\n

Behandlingen kan foreg\u00e5 med eller uden olie \u2013 jeg nyder selv at bruge olie, og mit f\u00f8rstevalg er \u00f8kologisk, duftfri mandelolie. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fysiurgisk Massage Selvom fysiurgisk massage lyder som ukendt land for mange \u2013 det er b\u00e5de sv\u00e6rt at sige og endnu sv\u00e6rere at stave sig i gennem – s\u00e5 er det faktisk den mest almindelige massageart. Fysiurgisk massage er nemlig en anerkendt behandling af kroppens muskler og led, og den udf\u00f8res af uddannede mass\u00f8rer. Som behandlingsform […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-89","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/89\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":790,"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/89\/revisions\/790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jette-thomsen.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}